マキベリーの効能で目の疲れを回復!効果UPが期待できる食べ方を紹介!

マキベリーは目の疲れや美容に良いと注目されているスーパーフルーツです。マキベリーはチリ南部に自生するフルーツで、栽培が難しいとされとても希少なものです。そしてその効能から古くから先住民のマプチェ族に薬として用いられ貴重なものとされてきました。

沖縄もずくの嬉しい5つの効果効能!簡単に出来る食べ方レシピ3選も紹介!

沖縄もずくはもずくの中でも代表的なもずくですね。料理の中では脇役的なもずくですが、実は私たちの身体に必要な嬉しい効果効能があります。見た目が地味で積極的に食べられない方もおられるかもしれませんが、ここではお薦めの美味しいレシピも紹介していきたいとおもいます。

もみじ饅頭の賞味期限切れはいつまで大丈夫?保存方法やカロリーもチェック!

もみじ饅頭の賞味期限が「気づいたら切れてた!」という経験はないでしょうか?もみじ饅頭といってもいろんな種類があり賞味期限の長いものから短いものまで様々です。ここではもみじ饅頭の賞味期限切れはどうしたらいいか、長持ちさせる保存方法やカロリーについてもお伝えしていきたいと思います。