美容と健康– category –
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SUNAOアイスは体に悪い?糖質オフ食品の安全性を探る!
SUNAOアイスは、グリコが販売する低糖質で低カロリーなアイスです。 ダイエット中の人や糖質制限中の人にとっては嬉しい商品ですが、一方で「SUNAOアイスは体に悪い」という声も聞こえてきます。 SUNAOアイスは本当に体に悪いのでしょうか? 今回は、SUNAO... -
代替肉は健康に悪いの?メリットデメリットから安全性を検証!
近年、環境や動物の福祉に配慮した食生活として、代替肉が注目されています。 代替肉とは、植物や微生物などを原料として、肉の味や食感を再現した食品のことです。 肉の代わりになるだけでなく、低カロリーや低脂質などの健康面のメリットも期待されてい... -
グレープシードオイル(ぶどう油)は体に悪い?危険性や健康効果を探る!
グレープシードオイル(ぶどう油)をご存じでしょうか?昔は油は体に悪いものと考えられていましたが、最近では体に必要な良い油を摂ることを進められています。 その中でグレープシードオイルの健康効果が注目されてきています。 ですがグレープシードオイ... -
糸リフトは1ヶ月経っても痛いの?回復にどのくらいかかるのかを調査!
最近、華原朋美さんなど芸能人も施術している顔をリフトアップする糸リフトが人気になっています。 美容整形のリフトアップといえば切開したりその後の痛みや腫れなどが考えられるものでした。 けれども糸リフトは切らずに糸を入れてその後の腫れや痛みも1... -
オクラ水の日持ちと保存方法は?作り方や残ったオクラの活用レシピ!
オクラ水はダイエット効果や便秘解消に良いという体験談や、高血圧や動脈硬化の改善の調査結果があります。そして学会で発表されたことなどからとても注目されています。 オクラ水はオクラと水で作りますが、意外と悩まれるのが日持ちと保存方法などです。... -
えごまパウダーの効果は何?えごま粉の使い方やおすすめレシピ!
美容効果や健康効果が期待できると今注目が集まっている「えごまパウダー(えごま粉)」をご存じですか? えごま油はテレビで紹介されその効果は知られていますが、えごまパウダーの効果は意外と知られていません。 えごまパウダーはえごま油を搾ったあとの... -
グレープシードオイルとオリーブオイルはどっちがおすすめ?特徴から使い分け方をみる
グレープシードオイルとオリーブオイルはともに健康に良いオイルとして注目されています。 オリーブオイルは以前から良いとされてダイエットなどにも用いられていましたが、グレープシードオイルの存在はオリーブオイルほど知られてはいなかったように思い... -
タモギタケの食べ方&下処理は?効果や美味しいレシピ3選!
タモギタケは免疫力アップや脳の活性化が期待できる食材として注目されているキノコです。北海道や東北地方、九州で夏場だけ自生しているキノコですが、最近では人工栽培できるようになり、以前よりも全国で見かけるようになりました。 ですがまだまだタモ... -
【ガッテン】ホットケーキの作り方!フライパン粉でふわっさくっのワザ!8月21日
2019年8月21日の【ためしてガッテン】では「お好み焼き 天ぷら ホットケーキ 夢のふわふわサクサク粉ものSP」と題しておなじみの小麦粉にある“ひと手間”を加えることで、いろんな粉もの料理の食感が大きく変わったり、時短になったりと、うれしくなる活用... -
【あさイチ】クラッシュナッツの作り方や簡単レシピ!スーパーナッツの通販情報(8月20日)
2019年8月20日【NHKあさイチ】では「夏をナッツで乗り切ろう!」と題して夏バテ、冷え性などに効果的なナッツの大特集が放送されました。 実は「ナッツ」、食物繊維やビタミンE、さらには体にうれしいオレイン酸などが豊富で“天然のサプリ”と呼ぶ人もいる...