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箸はいつから子供に練習させるの?上手に使えるための教え方や練習用レシピ紹介!

子供のお箸の練習はいつからさせるのが良いのか悩みますよね。お箸を使うからには正しい持ち方を教えたいのが親心。そこでお箸の練習はいつから子供にさせるのが良いのか、上手にお箸を使えるようになるための教え方、お箸の練習用レシピについてご紹介しますね。

オクラ水の効果を最大に引き出す飲み方!いつ飲むべきかもチェック!

オクラ水とはオクラを使ったデトックスウォーターです。今いろいろなデトックスウォーターが流行っていますが、このオクラ水にはどのような効果があるのでしょうか?オクラの特筆すべき栄養成分は水溶性食物繊維です。その効果が水に浸けることで手軽にとれるのがオクラ水です。