【健康カプセル】トマト&パプリカで肌、血管、血圧にも!健康パワーを高める炊飯器レシピもご紹介

「トマト」のシミしわ、万病の源である動脈硬化予防などの健康パワーについて紹介されました。さらにトマトの健康パワーに匹敵する赤い野菜パプリカについて紹介され、パプリカの強力な抗酸化作用やダイエット効果について解説されました。

湯通しキャベツダイエットは効果ある?作り方や食べ方&絶品レシピ!

料理研究家リュウジさん考案の「無限湯通しキャベツ」はサッとキャベツを湯通しして調味料とあえるだけで無限に食べられるほど美味しいと話題になっています。リュウジさんの多彩な無限湯通しバズレシピは美味しく味の組み合わせも多彩なのでダイエット成功者続出なんです。