チビあゆの現在はボディビルダー!金髪ギャルからバキバキ腹筋になった理由

チビあゆ画像

V6の「学校へ行こう」で名物キッズ「チビあゆ」として当時人気者だった宮崎理央菜さん。

番組卒業後は、何をされていたのでしょうか?

現在の理央菜さんの変貌ぶりが話題となっています。

この記事では宮崎理央菜さんの現在をご紹介していきたいと思います。

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チビあゆ(宮崎里央菜)のプロフィール

ちびあゆ画像

*プロフィール

名前:宮崎里央菜(みやざき りおな)
生年月日:1995.07.06
血液型:O型
サイズ:155cm
趣味:映画鑑賞.人間観察.ジム.宇宙について考える♪.英語の勉強
特技:ダンス.歌
職業:パーソナルトレーナー、youtuber、歌手、ダンサー
好きなアーティスト:Rihanna.Tinashe

チビあゆこと宮崎里央菜さんは、2000年から2001年にかけて、「TBS V6学校へ行こう」の番組コーナーでチビあゆとして出演していました。

当時人気の浜崎あゆみさんのファッション、歌、メイクをまねて、金髪で歌い踊る姿が可愛く衝撃的なので、一躍有名人になりました。そして、V6森田剛さんと5人の幼稚園児で「GOタリモ&ミニカレー」としてCD発売、ミュージックステーションやうたばんなど、メジャーな歌番組に出演もされていました。

チビあゆ(宮崎里央菜)の現在はボディビルダー!

宮崎里央奈

子供の頃、有名になった宮崎さんは現在、

ボディビルダーとして活躍

されています。

このバキバキ腹筋への変化を見てください。

そして、パーソナルトレーナーとしてもお仕事をされているようです。

ボディービルダーとしての活動は、ボディビル大会に2023年11月までに3回出場されていました。

宮崎里央奈のインスタ画像

2022年8月の大会では惜しくも入賞を逃されていいましたが、とってもきれいな身体に仕上がっているので素晴らしいですね。

2023年11月時点では2023年12月の大会に向けてダイエットやトレーニングに励まれています。

インスタやエックスなどでもご自分の情報をアップされていますが、YouTubeでもトレーニングについて紹介されていました。

YouTubeでは宮崎里央菜さんの大会に向けての調整についてや、ダイエット方法、レシピなども紹介されています。

その中で2023年の大きな出来事の1つに

念願のアメリカにあるゴールドジムでトレーニングを実現

ということがありました。

宮崎理央菜の画像

宮崎さんにはアメリカに住みたい!という夢があるそうです。

それから海外のボディビル大会に出場してみたいとも言われていました。

積極的に自分のやりたいことを実行され、実現されているのでYouTubeを見ているだけでも、元気をもらえますね。

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チビあゆがボディービルダーになった理由

宮崎理央菜さんの画像

歌手を目指してNYにも留学

宮崎さんは「学校へ行こう」のお仕事が終わった後も、芸能活動を続けられていました。

高校生の時にはアイドルユニット「so.on project ダンス&ヴォーカル high color」で活動も。

高校卒業後は歌手を目指して、

・高校卒業後はスクールオブミュージック専門学校入学
・NYに3ヶ月留学

と、エンターテイメントの勉強をされていました。

留学後も歌手を目指して、東京でオーディションを受ける日々だったそうですが、なかなか上手くいかなかったそうです。

24歳の時に歌手としての活動がままならない中、自分に自信を失っていた時に追い打ちをかけるように、新型コロナウイルスが流行しました。

コロナ流行で転機

コロナ禍ではライブなども規制されたり、エンタメ業界にはかなりのダメージがありました。

多くのミュージシャンが音楽を辞めていくという残念な状況でした。

歌手を目指す宮崎さんにとっても、大変なダメージだったと思います。

そんな気持ちの面でもダウンしてしまい、悩んでいた時に、近所の友人から

「余った時間でジムで身体を鍛えよう」

と誘われて筋トレするようになったそうです。

気持ち的にも活動ができなくなって「これから自分の人生どうしたらいいんだろう」と悩みました。そんな時、近所に住んでいた友達が「余った時間でジムで体を鍛えよう!」と誘ってくれて一緒に通い始めました。

引用元:https://joshi-spa.jp/

はじめは、ハードな筋トレが辛く感じていたけれど、身体が締まって見た目が変わってくることで、モチベーションが上がりハマっていったそうです。

楽しいと感じることができたら、辛いと思うこともできるようになりますね。

何よりトレーニングすることによって、メンタルも安定してきたそうです。

鍛えることでストレスを発散でき、ポジティブになれるんですね。

ボディビル大会で5位入賞

宮崎里央菜さんは友人に誘われて、軽い気持ちで始めた筋トレでしたが、トレーニングをはじめて1年くらいたったとき、自分が太っているのか、筋肉が増えているのかわからない時があったそうです。

その時に友人から大会に出ることを勧められたとのこと。

そして、

ボディビル国内大会「FWJ Beef Sasaki Japan Classic」で5位入賞
という成績を出されました。
初出場で参加者30人中、5位なので素晴らしい結果だと思います。
筋トレをはじめてから良かったことに、栄養バランスを考えて食事をとるようになったことだそうです。
テレビ出演をされていたこと、歌手を目指していたことで常に「痩せないといけない」という強迫観念があり、食生活は良くなかったそうです。
食事はメンタルにも影響するので、トレーニングをはじめたことで宮崎さんの人生は大きく変わっていったのですね。
 
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チビあゆ(宮崎里央菜)のこれからの夢

パーソナルトレーナーとしてもお仕事をされている宮崎里央菜さん。
ジムのお客様から
「あなたと会うと元気をもらえる」
と言われることがあるそうです。
宮崎さんはご自身が、歌手の夢を追いかけて苦しんでいた時から、トレーニングをすることで救われたと言われていました。
その体験から、身体やメンタルの不調で悩まれている方に、トレーニングを指導することで元気になってもらいたいと語られていました。
当初の夢である歌手はかないませんでしたが、トレーナーとして周りの人を幸せにするお仕事に就くことができました。
これからは、トレーニングでたくさんの人を支えることができるようになりたいと、夢を語られています。

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